Vous voulez

  • Renforcer votre capacité à choisir le dialogue, même en situation difficile
  • Gagner du temps, Economiser votre énergie
  • Vivre moins de stress, dans un climat plus confiant et plus serein

Vous êtes convaincu que la manière dont vous communiquez influence la qualité de vos relations.  Vous mesurez qu’elle influence la qualité de votre vie, votre capacité d’action, votre performance.

Dynamisez vos capacités relationnelles : développez une posture bienveillante, consciente, responsable et qui favorise la coopération.

Se former

Un processus simple à comprendre.  Pas besoin de se prendre la tête, ni de lire de volumineux livres.  Pourtant elle est laborieuse à mettre en oeuvre : pas facile de changer nos habitudes, d’adopter de nouveaux comportements.

Afin de favoriser l’autonomie et l’apprentissage pas-à-pas, j’introduis les bases de la CNV en plusieurs ateliers.  D’un atelier à l’autre, vous avez l’occasion de pratiquer, puis de consolider les apprentissages lors de l’atelier suivant.

L’image ci-dessous résume les parcours que je propose.  Pour accéder au descriptif de chaque formation, cliquez dessus.
Parcours CNV 1er Semestre 2015

Etre Parent Autrement

Pourquoi la CNV?

Si vous souhaitez…

  • mieux vous connaître, clarifier vos motivations et votre impact
  • créer des relations de qualité avec votre entourage et susciter la coopération
  • prévenir et gérer les conflits en recherchant la satisfaction de toutes les parties en présence
  • savoir amorcer des conversations délicates avec aisance
  • apprendre à dire « non » et à savoir entendre un « non » en préservant la relation
  • Accueillir et transformer la colère afin qu’elle soit constructive et préserve les relations.

La Communication NonViolente, développée par Marshall Rosenberg est un processus au service d’une attitude.  Elle aide à développer un langage et des interactions qui renforcent notre aptitude à donner avec bienveillance et à inspirer aux autres le désir d’en faire autant.  La CNV permet de fluidifier le quotidien, de lever les freins et blocages et d’agir sur base d’une motivation joyeuse.

Modes d’intervention

Formations publiques

Voir l’agenda

Groupes de pratique

Chaque 2ème mardi du mois, un groupe de 4 à 10 personnes se réunit pour revisiter des situations du quotidien ou bien se préparer à des défis à venir.

Médiation

Quand la présence d’un tiers permet de rapprocher les points de vue, rétablir la confiance et la coopération.  Afin de trouver des solutions créatives en cas de désaccords ou de blocages.

Coaching relationnel

Comment lui dire ?  Comment lui faire comprendre ?  Comment revenir vers l’autre après un incident pour rétablir la relation?  Des séances d’écoute et de coaching vous permettent de puiser dans vos ressources et de récupérer votre pouvoir d’action.

Formations sur demande

Si vous êtes un groupe, une association ou une entreprise, je propose des conférences ou des demi-journées de découverte sur demande.

Conférence

  • Relions-nous avec bienveillance
  • Dynamisez vos capacités relationnelles en situation tendue
    pour être plus efficace au travail
  • Les individus et leurs interactions. Kit relationnel pour être Agile.
    (à destination des praticiens des méthodes Agiles)

Demi-journée découverte

  •  CNV et prévention des risque psycho-sociaux : en quoi peut-elle être utile?
  • L’impact de l’empathie sur la motivation et la coopération.