Les râleries ! Elles empoisonnent la vie de votre entourage, et la vôtre…

Vous voyez bien que ça ne sert à rien, si ce n’est à pourrir vos relations.

Vous réagissez au quart de tour et vous regrettez le climat qui se crée.

Vous voulez changer ça ! Bref : cesser de râler.

Après cet atelier de 2 jours vous aurez

  • Identifié ce qui vous irrite, et pourquoi ça vous irrite
  • Reçu de l’empathie pour ce que ça vous fait d’agir comme ça
  • Compris pourquoi râler est votre stratégie “préférée”
  • Appris à dépasser la culpabilité d’avoir “encore rechuté”
  • Gagné en clarté sur comment faire pour vous respecter ET prendre soin de vos relations
  • Reçu un entraînement pour accueillir les frustrations en temps réel et choisir la stratégie qui est au service de vos valeurs

Prérequis: 2 modules de base, ou 4 jours d’introduction au processus de Communication NonViolente de Marshall Rosenberg.

Lieu : Quimper

Dates:

  • Samedi 19 et dimanche 20 octobre 2019

Prix: Code M – à partir de 240 € INSCRIPTION – France